Meditation Set zur Entspannung

Entspanne deinen Geist und spüre die Vorteile eines täglichen Meditationsrituals, mit diesem Mediation Set zur Entspannung. Beginne damit, einen ruhigen Ort, ohne Ablenkungen zu finden und nimm dir einen Moment Zeit, um auf den Akt des Anzündens vom Weihrauch zu konzentrieren. Sprühe als nächstes den Raumnebel im unmittelbaren Bereich und lasse die entspannenden Aromen den Raum füllen. Mache es dir bequem und trage die Tempelbalsam auf die Pulspunkte am Hals, an den Handgelenken und hinter dem Ohr auf. Massiere das Öl leicht auf die Haut ein und nehme einen Moment Zeit, um das beruhigende Aroma der ätherischen Öle einzuatmen. Lege schliesslich das Meditationskissen auf den Boden und finde eine bequeme Sitzposition. Schliesse deine Augen, konzentriere dich auf deine Atmung und beginne mit der Meditation. Das Ideale Geschenk um Stress abzubauen, das emotionale Gleichgewicht wiederherzustellen und die Produktivität zu steigern.